Hypnose bei Stress & BurnOut Symptomen

Resilienz, Ruhe und Gelassenheit leben

Hypnose bei Unruhe und Stress

Wenn Hypnose Wellness für die Seele wird

Während der Hypnose erfahren Sie eine tiefe Aufmerksamkeit und innere Zuwendung für alle Stress verursachenden Themen und Aspekte Ihres Lebens.

Ich lösche hinderliche Blockaden und stärke Ihre mentalen Fähigkeiten.

Sie erhalten von mir effektive Methoden zur Stressvermeidung oder akuten Intervention, wie EFT® oder die Selbsthypnose.

Leichtigkeit, Wohlgefühl und Geborgensein

Sie werden erleben mit welcher Leichtigkeit und Unauffälligkeit diese Methoden gegen Stress anzuwenden sind. Alle Methoden werden mit der Zeit zur guten Gewohnheit und können in allen Lebensbereichen eingesetzt werden.

So erfahren Sie ein neues Geborgensein! Sich im eigenen Körper mit der Seele geborgen zu fühlen ist eine besondere Lebensqualität auf die meine Hypnosearbeit ausgerichtet ist.

Ausgeglichen

Sie brauchen keine Anstrengung mehr, keinen Stress bekämpfen oder Stress bewältigen. Was Sie durch meine Hypnose als Leistungssteigerung und Resilienz erfahren schenkt Ihnen auch mehr

Ausgeglichenheit und Zufriedenheit.

Gelassenheit

Ein tiefes Einverständnis mit dem Leben und der besonderen Situation die Sie oft als Stress erfahren haben,

führt zu einer mentalen Stärkung und generellen Gelassenheit.

Resilienz

Während meiner Hypnose werden diese Ressourcen wieder für Sie erschlossen.

Folgende Programme & ergänzende Informationen zur Stressauflösung biete ich Ihnen an:

Das Basis-Programm zur Stress-Entlastung beinhaltet Techniken zur

  • Hypnose
  • Tiefenhypnose
  • Selbsthypnose • Autosuggestionen
  • Triggermethoden
  • Atemtechniken
  • Mentale Programmierung
  • Tiefenentspannung
  • spirituellen Festigung

Das Business-Programm zur Stressentlastung beinhaltet zusätzliche Techniken zum

  • Zeitmanagement
  • Reizmanagement
  • Erregungsmanagement
  • Belästigungsmanagement
  • Bewegungsmanagement
  • Bewusstseinsmanagement
  • Gedankenmanagement
  • Blitzentspannung

Burnout Definition

Burn-out geht mit emotionaler Erschöpfung und dem Gefühl von Überforderung sowie reduzierter Leistungszufriedenheit einher.

Als Ursachen für Burnout wird häufig auf Stress rekurriert, wobei sowohl exogene Faktoren der (Arbeits-)Umwelt, als auch persönliche Dispositionen wie Perfektionismus oder die Unfähigkeit zur Abgrenzung diskutiert werden. Burnout wird in der Internationalen Klassifikation der Erkrankungen (ICD-10) geführt und von mir weder behandelt noch therapiert.

Quelle: Wikipedia

Selbstverständlich kann ich Ihre Maßnahmen zur Prävention effektiv unterstützen! Lesen Sie hier weiter: >> Hypnose vor Burnout & Borout <<

Was bedeutet Resilienz in der Definition der Psychologen?

Resilienz oder psychische Widerstandsfähigkeit ist die Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und sie durch Rückgriff auf persönliche und sozial vermittelte Ressourcen als Anlass für Entwicklungen zu nutzen.

Ursprünglich wurde mit Resilienz die Stärke eines Menschen bezeichnet, Lebenskrisen wie schwere Krankheiten, lange Arbeitslosigkeit, Verlust von nahestehenden Menschen oder Ähnliches ohne anhaltende Beeinträchtigung durchzustehen.

Auch Menschen, die nach einem Trauma, wie etwa Vergewaltigung, dem plötzlichen Verlust nahestehender Angehöriger oder Kriegserlebnissen nicht aufgeben, sondern die Fähigkeit entwickeln, weiterzumachen, werden als resilient bezeichnet.

Quelle: Wikipedia

Kontraindikationen: Wann und bei wem die Hypnose nicht eingesetzt wird

  • für medizinische Einsätze (Diagnose • Behandlung)
  • geistig behinderte Menschen
  • bei schweren Herz- und Kreislauferkrankungen (Herzinsuffizienz)
  • Psychosen (Schizophrenie • bipolare Störungen • endogene Depression • Borderline • Wahnvorstellungen)
  • Depression (endogene / somatische) nach ICD-10
  • Persönlichkeitsstörungen • Thrombose-Patienten
  • bei allen psychischen Störungen nach ICD-10
  • unmittelbar nach Herzinfarkt & Schlaganfall
  • Suchterkrankungen (Drogen • Alkohol • Medikamenten)
  • schwerwiegende Erkrankungen des zentralen Nervensystem
  • Kinder und Jugendliche ohne Einwilligung der gesetzlichen Vertreter

Glücklich Rauchfrei • Heidelberger Hypnos Akademie

Heidelberger Akademie der Wissenschaften • Union der deutschen Akademien

Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg

Neue Russischen Heilweisen & Heilmethoden • Hypnose in Heidelberg  •  Hypnose in Mannheim


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Wir therapieren/heilen keine medizinische Erkrankungen nach ICD10